View product
Only 1 left in stock
Mag-Vitum B6 Skurcz to suplement diety firmy Oleofarm zawierający potas, magnez oraz witaminę B6 w wygodnej formie kapsułek. Preparat przeznaczony jest dla osób dorosłych, które chcą uzupełniać codzienną dietę w te składniki, szczególnie osób aktywnych fizycznie, uprawiających sport, intensywnie pracujących lub uczących się.
Zalecana dzienna porcja 2 kapsułek dostarcza 300 mg potasu, 100 mg magnezu oraz 1,4 mg witaminy B6. Odpowiada to odpowiednio 15% referencyjnej wartości spożycia potasu, 27% magnezu oraz 100% witaminy B6.
Potas występuje w postaci cytrynianu potasu i chlorku potasu, natomiast magnez dostarczany jest jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu. Witamina B6 znajduje się w formule w postaci chlorowodorku pirydoksyny. Połączenie tych składników dostarcza substancji odżywczych uczestniczących w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego, utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz prawidłowym metabolizmie energetycznym.
Chociaż nazwa Mag-Vitum B6 Skurcz odnosi się do skurczów mięśni, należy odróżnić fizjologiczną rolę magnezu i potasu od bezpośredniego twierdzenia, że suplement zapobiega wszystkim rodzajom skurczów. Badania kliniczne dotyczące stosowania magnezu w profilaktyce typowych skurczów mięśni są niejednoznaczne.
Kliknij tutaj, aby poznać nasze inne suplementy z magnezem, potasem, elektrolitami, produkty dla osób aktywnych, preparaty wspierające mięśnie oraz codzienną suplementację!
Mag-Vitum B6 Skurcz dostarcza składników o dobrze poznanych rolach fizjologicznych w funkcjonowaniu mięśni, układu nerwowego i gospodarki elektrolitowej. Magnez uczestniczy w setkach reakcji biochemicznych, w tym w procesach związanych z pracą mięśni, przewodnictwem nerwowym i metabolizmem energetycznym. Potas jest głównym kationem wewnątrzkomórkowym i odgrywa istotną rolę w utrzymaniu prawidłowej pobudliwości komórek mięśniowych i nerwowych. Witamina B6 działa jako koenzym w wielu procesach metabolicznych i jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Związek pomiędzy suplementacją magnezu a skurczami mięśni jest jednak bardziej złożony. Przegląd systematyczny Cochrane obejmujący randomizowane badania wykazał, że suplementacja magnezem prawdopodobnie nie zapewnia istotnej klinicznie profilaktyki skurczów mięśni szkieletowych u osób starszych. W przypadku skurczów związanych z ciążą wyniki były niejednoznaczne. Co ważne, przegląd nie znalazł badań randomizowanych dotyczących skurczów związanych z wysiłkiem u zdrowych osób dorosłych. PubMed – Magnesium for Skeletal Muscle Cramps
Inna metaanaliza badań dotyczących nocnych skurczów nóg wykazała podobnie, że magnez nie wydawał się skuteczny w leczeniu lub profilaktyce skurczów w ogólnej populacji dorosłych, chociaż możliwy niewielki efekt obserwowano w części badań dotyczących kobiet w ciąży. PubMed – Effect of Magnesium Therapy on Nocturnal Leg Cramps
Potas ma natomiast dobrze udokumentowane znaczenie dla fizjologii mięśni. Badania dotyczące gospodarki potasowej podczas wysiłku pokazują, że podczas skurczów mięśni dochodzi do zmian stężenia potasu, a utrzymanie prawidłowej gospodarki tym elektrolitem ma znaczenie dla pobudliwości i funkcjonowania mięśni. Nie oznacza to jednak, że dodatkowy potas zapobiega skurczom u osób, które mają prawidłowe stężenie potasu. PubMed – Potassium Regulation During Exercise and Recovery
Witamina B6 uczestniczy w licznych reakcjach enzymatycznych, między innymi w metabolizmie aminokwasów i syntezie neuroprzekaźników. Przeglądy naukowe opisują jej znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz procesów związanych z produkcją energii. PubMed – Vitamin B6 Status, Deficiency and Its Consequences
Dostępne dane naukowe potwierdzają więc fizjologiczne znaczenie składników zawartych w Mag-Vitum B6 Skurcz, ale nie uzasadniają uniwersalnego twierdzenia, że preparat leczy lub zapobiega wszystkim rodzajom skurczów mięśni.
Źródła Naukowe:
Mag-Vitum B6 Skurcz jest przeznaczony dla osób dorosłych jako sposób na uzupełnienie diety w potas, magnez oraz witaminę B6.
Mag-Vitum B6 Skurcz is a dietary supplement from Oleofarm combining potassium, magnesium, and vitamin B6 in a convenient capsule formula. It is intended for adults who want to supplement their diet with these essential nutrients, particularly people who are physically active, exercise regularly, work intensively, or have demanding study schedules.
The recommended daily serving is 2 capsules, providing 300 mg of potassium, 100 mg of magnesium, and 1.4 mg of vitamin B6. This corresponds to 15% of the reference intake for potassium, 27% for magnesium, and 100% for vitamin B6.
The minerals are supplied in multiple forms. Potassium comes from potassium citrate and potassium chloride, while magnesium is provided as magnesium citrate and magnesium oxide. Vitamin B6 is supplied as pyridoxine hydrochloride. This combination brings together nutrients involved in normal muscle and nervous-system function, electrolyte balance, and energy metabolism.
Although the product name includes “Skurcz,” meaning “cramp,” it is important to distinguish nutrient-function claims from a direct medical claim about preventing or treating muscle cramps. Magnesium and potassium are essential for normal muscle and nerve physiology, but research has not established that magnesium supplementation reliably prevents ordinary muscle cramps in the general population.
Click here to explore our other magnesium, potassium, electrolyte, sports nutrition, muscle support, and daily wellness supplements!
Mag-Vitum B6 Skurcz combines nutrients with well-established physiological roles in muscle, nerve, and electrolyte function. Magnesium participates in hundreds of biochemical reactions and is involved in muscle contraction, nerve signaling, and energy metabolism. Potassium is the principal intracellular cation and is essential for maintaining the electrical activity of muscle and nerve cells. Vitamin B6 functions as a coenzyme in numerous metabolic pathways and is important for normal nervous-system function.
The relationship between magnesium supplementation and muscle cramps, however, is more complicated. A Cochrane systematic review of randomized trials found that magnesium supplementation was unlikely to provide clinically meaningful prevention of skeletal muscle cramps in older adults, while evidence for pregnancy-associated cramps was conflicting. Importantly, the review found no randomized trials specifically addressing exercise-associated cramps in otherwise healthy adults. PubMed – Magnesium for Skeletal Muscle Cramps
Another systematic review and meta-analysis of magnesium for nocturnal leg cramps similarly concluded that magnesium did not appear effective for the general adult population, although a possible small benefit was observed in pregnancy-associated cramps. PubMed – Effect of Magnesium Therapy on Nocturnal Leg Cramps
Potassium is nevertheless highly relevant to normal muscle physiology. Research examining potassium regulation during exercise shows that potassium shifts occur as muscles contract and that potassium homeostasis plays an important role in skeletal-muscle excitability and performance. These physiological findings support the importance of adequate potassium status but do not establish that taking additional potassium prevents cramps in people who already have normal potassium levels. PubMed – Potassium Regulation During Exercise and Recovery
Vitamin B6 is involved in numerous enzymatic reactions, including neurotransmitter synthesis and amino-acid metabolism. Research reviews describe its important role in the nervous system and cellular energy pathways. PubMed – Vitamin B6 Status, Deficiency and Its Consequences
The scientific evidence therefore supports the physiological importance of the ingredients in Mag-Vitum B6 Skurcz, while not supporting a blanket claim that the supplement treats or prevents every type of muscle cramp.
Research References:
Mag-Vitum B6 Skurcz is intended for adults as a dietary source of potassium, magnesium, and vitamin B6.
View product
View product
View product
View product
View product
View product
View product
View product
View product
View product
$16.99
Only 1 left in stock
Mag-Vitum B6 Skurcz to suplement diety firmy Oleofarm zawierający potas, magnez oraz witaminę B6 w wygodnej formie kapsułek. Preparat przeznaczony jest dla osób dorosłych, które chcą uzupełniać codzienną dietę w te składniki, szczególnie osób aktywnych fizycznie, uprawiających sport, intensywnie pracujących lub uczących się.
Zalecana dzienna porcja 2 kapsułek dostarcza 300 mg potasu, 100 mg magnezu oraz 1,4 mg witaminy B6. Odpowiada to odpowiednio 15% referencyjnej wartości spożycia potasu, 27% magnezu oraz 100% witaminy B6.
Potas występuje w postaci cytrynianu potasu i chlorku potasu, natomiast magnez dostarczany jest jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu. Witamina B6 znajduje się w formule w postaci chlorowodorku pirydoksyny. Połączenie tych składników dostarcza substancji odżywczych uczestniczących w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego, utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz prawidłowym metabolizmie energetycznym.
Chociaż nazwa Mag-Vitum B6 Skurcz odnosi się do skurczów mięśni, należy odróżnić fizjologiczną rolę magnezu i potasu od bezpośredniego twierdzenia, że suplement zapobiega wszystkim rodzajom skurczów. Badania kliniczne dotyczące stosowania magnezu w profilaktyce typowych skurczów mięśni są niejednoznaczne.
Kliknij tutaj, aby poznać nasze inne suplementy z magnezem, potasem, elektrolitami, produkty dla osób aktywnych, preparaty wspierające mięśnie oraz codzienną suplementację!
Mag-Vitum B6 Skurcz dostarcza składników o dobrze poznanych rolach fizjologicznych w funkcjonowaniu mięśni, układu nerwowego i gospodarki elektrolitowej. Magnez uczestniczy w setkach reakcji biochemicznych, w tym w procesach związanych z pracą mięśni, przewodnictwem nerwowym i metabolizmem energetycznym. Potas jest głównym kationem wewnątrzkomórkowym i odgrywa istotną rolę w utrzymaniu prawidłowej pobudliwości komórek mięśniowych i nerwowych. Witamina B6 działa jako koenzym w wielu procesach metabolicznych i jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Związek pomiędzy suplementacją magnezu a skurczami mięśni jest jednak bardziej złożony. Przegląd systematyczny Cochrane obejmujący randomizowane badania wykazał, że suplementacja magnezem prawdopodobnie nie zapewnia istotnej klinicznie profilaktyki skurczów mięśni szkieletowych u osób starszych. W przypadku skurczów związanych z ciążą wyniki były niejednoznaczne. Co ważne, przegląd nie znalazł badań randomizowanych dotyczących skurczów związanych z wysiłkiem u zdrowych osób dorosłych. PubMed – Magnesium for Skeletal Muscle Cramps
Inna metaanaliza badań dotyczących nocnych skurczów nóg wykazała podobnie, że magnez nie wydawał się skuteczny w leczeniu lub profilaktyce skurczów w ogólnej populacji dorosłych, chociaż możliwy niewielki efekt obserwowano w części badań dotyczących kobiet w ciąży. PubMed – Effect of Magnesium Therapy on Nocturnal Leg Cramps
Potas ma natomiast dobrze udokumentowane znaczenie dla fizjologii mięśni. Badania dotyczące gospodarki potasowej podczas wysiłku pokazują, że podczas skurczów mięśni dochodzi do zmian stężenia potasu, a utrzymanie prawidłowej gospodarki tym elektrolitem ma znaczenie dla pobudliwości i funkcjonowania mięśni. Nie oznacza to jednak, że dodatkowy potas zapobiega skurczom u osób, które mają prawidłowe stężenie potasu. PubMed – Potassium Regulation During Exercise and Recovery
Witamina B6 uczestniczy w licznych reakcjach enzymatycznych, między innymi w metabolizmie aminokwasów i syntezie neuroprzekaźników. Przeglądy naukowe opisują jej znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz procesów związanych z produkcją energii. PubMed – Vitamin B6 Status, Deficiency and Its Consequences
Dostępne dane naukowe potwierdzają więc fizjologiczne znaczenie składników zawartych w Mag-Vitum B6 Skurcz, ale nie uzasadniają uniwersalnego twierdzenia, że preparat leczy lub zapobiega wszystkim rodzajom skurczów mięśni.
Źródła Naukowe:
Mag-Vitum B6 Skurcz jest przeznaczony dla osób dorosłych jako sposób na uzupełnienie diety w potas, magnez oraz witaminę B6.
Mag-Vitum B6 Skurcz is a dietary supplement from Oleofarm combining potassium, magnesium, and vitamin B6 in a convenient capsule formula. It is intended for adults who want to supplement their diet with these essential nutrients, particularly people who are physically active, exercise regularly, work intensively, or have demanding study schedules.
The recommended daily serving is 2 capsules, providing 300 mg of potassium, 100 mg of magnesium, and 1.4 mg of vitamin B6. This corresponds to 15% of the reference intake for potassium, 27% for magnesium, and 100% for vitamin B6.
The minerals are supplied in multiple forms. Potassium comes from potassium citrate and potassium chloride, while magnesium is provided as magnesium citrate and magnesium oxide. Vitamin B6 is supplied as pyridoxine hydrochloride. This combination brings together nutrients involved in normal muscle and nervous-system function, electrolyte balance, and energy metabolism.
Although the product name includes “Skurcz,” meaning “cramp,” it is important to distinguish nutrient-function claims from a direct medical claim about preventing or treating muscle cramps. Magnesium and potassium are essential for normal muscle and nerve physiology, but research has not established that magnesium supplementation reliably prevents ordinary muscle cramps in the general population.
Click here to explore our other magnesium, potassium, electrolyte, sports nutrition, muscle support, and daily wellness supplements!
Mag-Vitum B6 Skurcz combines nutrients with well-established physiological roles in muscle, nerve, and electrolyte function. Magnesium participates in hundreds of biochemical reactions and is involved in muscle contraction, nerve signaling, and energy metabolism. Potassium is the principal intracellular cation and is essential for maintaining the electrical activity of muscle and nerve cells. Vitamin B6 functions as a coenzyme in numerous metabolic pathways and is important for normal nervous-system function.
The relationship between magnesium supplementation and muscle cramps, however, is more complicated. A Cochrane systematic review of randomized trials found that magnesium supplementation was unlikely to provide clinically meaningful prevention of skeletal muscle cramps in older adults, while evidence for pregnancy-associated cramps was conflicting. Importantly, the review found no randomized trials specifically addressing exercise-associated cramps in otherwise healthy adults. PubMed – Magnesium for Skeletal Muscle Cramps
Another systematic review and meta-analysis of magnesium for nocturnal leg cramps similarly concluded that magnesium did not appear effective for the general adult population, although a possible small benefit was observed in pregnancy-associated cramps. PubMed – Effect of Magnesium Therapy on Nocturnal Leg Cramps
Potassium is nevertheless highly relevant to normal muscle physiology. Research examining potassium regulation during exercise shows that potassium shifts occur as muscles contract and that potassium homeostasis plays an important role in skeletal-muscle excitability and performance. These physiological findings support the importance of adequate potassium status but do not establish that taking additional potassium prevents cramps in people who already have normal potassium levels. PubMed – Potassium Regulation During Exercise and Recovery
Vitamin B6 is involved in numerous enzymatic reactions, including neurotransmitter synthesis and amino-acid metabolism. Research reviews describe its important role in the nervous system and cellular energy pathways. PubMed – Vitamin B6 Status, Deficiency and Its Consequences
The scientific evidence therefore supports the physiological importance of the ingredients in Mag-Vitum B6 Skurcz, while not supporting a blanket claim that the supplement treats or prevents every type of muscle cramp.
Research References:
Mag-Vitum B6 Skurcz is intended for adults as a dietary source of potassium, magnesium, and vitamin B6.
